New Year´s Retreat

Eine Auszeit für bewusste Bewegung, Achtsamkeit und ganzheitliches Wohlbefinden

Drei Nächte, um zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper neu wahrzunehmen und mit frischem Schwung ins neue Jahr zu starten.

Manchmal beginnt Veränderung damit, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Dieses Retreat lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, innezuhalten und sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.

Gemeinsam mit Debby Reuter von NEW ERA OF ME erwarten Sie inspirierende Yoga-Einheiten, achtsame Bewegung und stille Momente in der winterlichen Natur von WEISSENHAUS. Ergänzt wird das Programm durch einen Fermentations-Workshop, besondere kulinarische Erlebnisse und wertvolle Impulse rund um Gesundheit und Wohlbefinden.

Ein besonderer Bestandteil sind die persönlichen Health Checks mit Melanie Junker, Apothekerin der Dr. Grimms Apotheke in Hamburg. Eine BIA-Körperanalyse und ausgewählte Blutwerte geben Einblicke in die eigene Gesundheitsbalance und bieten Raum für ein persönliches Gespräch und neue Perspektiven.

Die Weite der Ostsee, die klare Winterluft, unser weitläufiger Schlosspark und die wohltuende Wärme der SCHLOSSTHERME schaffen den passenden Rahmen, um den Alltag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Ein bewusster Neubeginn mit wohltuenden Momenten, wertvollen Impulsen und Inspiration für das Jahr, das vor Ihnen liegt.